秋の特別講座 10月4日(火) 1回完結! |
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笑いヨガ+脳トレーニング+表情筋トレーニングを組み合わせた、 体も心もリフレッシュできる健康体操です。 笑うと気持ちが楽になります。 |
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曜日・時間 | 10月4日(火) 10:00〜12:00 |
講師 | 日本教育養成学会 青嶋宮央 笑い体操管理士 河村聡枝 |
受講料 | 2,100円(会員1,890円) |
問い合わせ・ 申し込み |
栄中日文化センター 名古屋市中区栄4−1−1 中日ビル4階 (地下鉄栄駅から地下街直結 徒歩3分) フリーダイヤル 0120-53-8164 |
秋の特別講座 1回完結!リンパ&表情筋トレーニング! |
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テレビで話題!! 笑いは免疫力を高め、血行を良くし、シワ・たるみも解消! 健康的にストレス解消できる講座です。 |
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曜日・時間 | 10月28日(金) 10:30〜12:00 |
講師 | 笑い体操管理士 河村聡枝 |
受講料 | 1,500円 (会員以外の方も受講できます) |
問い合わせ・ 申し込み |
コミュニテイサロン西春 北名古屋市鹿田若宮3926-10 パレマルシェ西春 5F(名鉄電車犬山線西春駅直結) TEL.0568-26-0760 |
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河村 聡枝(かわむら さえ) |
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ラフターヨガ考案者マダン・カタリア氏&ラフターヨガジャパン代表者メアリー女史と一緒に 2008年 ラフターヨガ認定リーダー取得 |
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特定非営利活動法人 日本教育養成学会『笑いトレーニング』 笑い体操管理士として全国の市役所、官公庁で講演活動しています。 笑いには、細菌・がん細胞を排除する効果があるといわれています。笑い体操で健康効果を高めます。 正しい深呼吸を学び、顔や体の筋肉をほぐした後大声で笑う体験型講座のため、どこでも大好評いただいております。 幼児から、学生、社会人、大人、主婦、高齢者向けなど、参加者にに合わせたカリキュラムを提案しています。 |